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RT @vcartier1: Charge mentale: quand le cerveau épuise le corps - Planete sante https://t.co/amZZQQNd4k
March 11, 2020
Charge mentale: quand le cerveau épuise le corps
Penser à tout, tout le temps. Travail, maison, rendez-vous chez le pédiatre, réservation des vacances, présentation à finir pour le lendemain... le tout sur fond de notifications perpétuelles de nos smartphones et de sollicitations incessantes par tous les canaux possibles. Autant d'ingrédients qui alimentent notre charge mentale.