10 astuces santé anti-grignotage...

Publié le 20 mai 2013 par Véronique Cartier

10 astuces santé anti-grignotage http://t.co/1hDZC4IpbK
Véronique Cartier (@vcartier1)May 20, 2013

Le grignotage, en plus d'être mauvais pour la santé, est connu pour être l'ennemi des régimes et des alimentations équilibrées car il est souvent constitué d'aliments gras et/ou sucrés. Découvrez nos 10 astuces santé anti-grignotage... 1. Buvez beaucoup d'eau Réflexe santé : Notre corps étant composé de 60 à 70 % d' eau, les spécialistes recommandent d'en boire 1,5 litre par jour.

http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=astuces_sante_minceur_page1_1_do