Méditez en mangeant ! - Yuka...
Méditez en mangeant ! - Yuka https://t.co/2HxULEqHZN via @yukafood
April 06, 2018
Publicité
/https%3A%2F%2Fyuka.io%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fpleine-conscience.png)
Selon le nutritionniste Anthony Berthou, les 3 piliers de la santé sont : une alimentation de qualité, la pratique d'une activité physique régulière et un bien-être psychologique à travers la pleine conscience. Si nous sommes bien conscients du rôle fondamental que jouent l'alimentation et l'activité physique sur notre santé, nous sommes beaucoup moins informés du ...