Comment méditer ? Publié le 17 septembre 2016 Conseil n°1 : soyez patientNe cherchez pas à devenir un pro de la méditation ! Vous progresserez pas à pas, apprendre à méditer demande un peu de temps, soyez patient !http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=conseils-pour-vous-lancer-dans-la-meditation&utm_source=newsletter&utm_campaign=bienetre-meditation&utm_medium=quotidienne-17092016&osde=OSD.vknsowtyuefmwqjq_kz_rkngzsp_rrx_vt